ErgData Feature: Ziel-Schlagfrequenz
Wir haben die Erfahrung gemacht, dass der Schlüssel zu einem erfolgreichen Trainingsplan Verbindlichkeit und Routine sind. Wir haben auch festgestellt, dass das schwer sein kann! Ein Plan macht es einfacher - wenn du schon im Voraus weißt, wie und wann du trainieren wirst. Strebe mindestens drei bis vier Trainingseinheiten pro Woche an. Eine solide Routine führt zu einer besseren Fitness. Continue Reading ›
Frankreich, Spanien und Australien sprinten bei den Ruderweltmeisterschaften 2022 mit Comp-Blades ins Ziel. Continue Reading ›
Wir haben die Erfahrung gemacht, dass der Schlüssel zu einem erfolgreichen Trainingsplan Verbindlichkeit und Routine sind. Wir haben auch festgestellt, dass das schwer sein kann! Ein Plan macht es einfacher - wenn du schon im Voraus weißt, wie und wann du trainieren wirst. Strebe mindestens drei bis vier Trainingseinheiten pro Woche an. Eine solide Routine führt zu einer besseren Fitness. Continue Reading ›
Die NoBull CrossFit Games 2022 sind zu Ende und Concept2 ist stolz darauf, ein Teil davon zu gewesen zu sein. Die CrossFit Games sind der Höhepunkt einer Reihe von CrossFit-Fitness-Events, bei denen die besten Athleten gegeneinander antreten und dann zu den Games aufsteigen. Dort nehmen die Teilnehmer an einer Reihe von Wettkämpfen teil, die sie bis kurz vor Beginn der Veranstaltung nicht kennen. Continue Reading ›
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