Erg Bingo
Here's a fun way to get workouts in—play Bingo! Continue Reading ›
Here's a fun way to get workouts in—play Bingo! Continue Reading ›
As much as we all love our Concept2 equipment, sometimes we want to mix in other movements. Concept2 employees wrote up a few of their favorite body weight workouts—no other equipment needed besides your favorite Concept2 machine. Some of these workouts may list a specific erg as the ideal one for that workout, but any of them—a RowErg, SkiErg or BikeErg—can be substituted or combined for any of the workouts below. Continue Reading ›
Es ist schon eine Weile her… am 18. November 2017 habe ich bei meinem ersten Hyrox Wettkampf mitgemacht. Damals hieß diese Challenge noch anders– egal wie, dieser Wettkampf hat es in sich. Warum ich mich noch so gut an das Datum erinnern kann? Nun denn, ich habe das Ergebnis meines Wettkampfes ausgedruckt – es hängt heute an meiner Pinnwand im Büro. Continue Reading ›
HYROX, das ist das neue Sportevent für den Winter: Bis zu 2.500 Teilnehmer werden sich in neun verschiedenen Städten in spektakulär ausgestatteten Messehallen miteinander messen. Continue Reading ›